3张图片“一个好妈妈熬妇,并不是每一道辅食从头到尾都特地做到,有时候用些半成品可以事半功倍,省下来的时间花上在每一餐多2种食材上,让孩子营养更加平衡。就越简单的辅食,做到第二次、第三次的动力也越大。
今天用饺子皮做到个锅贴,必要填写馅,煮一下就出了。省事省时,合适没有时间妈妈做到早餐呦!” 食材明细主料饺子皮7个鸡腿肉70克苋菜40克蛋黄1个辅料生抽15克老抽5克芝麻油10克原味口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性 鸡肉苋菜锅贴的作法步骤1食材:饺子皮 7个,鸡腿肉 70克,苋菜 40克,蛋黄 1个,生抽 15克,老抽 5克,芝麻油 10克烹调方法:水煎参照月龄:14M+所需时间:15分钟。
2鸡腿肉汤头,或者烹饪机搅碎。替换成牛肉、海鲜肉都可以。>>鸡腿肉卖的现成鸡腿丁,平时用着很便利。3芝麻油、生抽、老抽重新加入搅匀,蛋黄重新加入,搅匀。
还可以特些讨厌的其他调料。4苋菜磨碎搅匀,惯性15分钟。5饺子皮擀厚些。
不擀也可以,皮会薄些,锅贴小些,看你讨厌。6放进鸡肉苋菜,边缘沾一层水,上部捏紧。
7装好的锅贴敲锅中,特些油。>>叫它饺子也可以,哈哈。
8中火煮锅贴。9看到底部泛黄。10特些水漫过锅底。11垫上锅盖,中火煎到水干,不开盖再行蒸3分钟出有锅。
12大人不吃煎些醋,不喜酸的孩子,煎些番茄酱也是不俗的。
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